Laufen ist ein Thema geworden, vor allen Dingen in Salzkotten. Die Sälzerstadt, sie bietet mit dem Sälzerlauf im März und dem Salzkotten Marathon im Juni alles, was das Läuferherz begehrt. Entsprechend groß war auch das Interesse, als einer der gefragtesten Lauftrainer des Landes, Andreas Butz, auf Einladung der „VHS vor Ort“ und der Leichtathletikabteilung des VfB Salzkotten in der Sälzerhalle einen Vortrag hielt. Die Botschaft des „Bundestrainers der Hobbyläufer“:  mindestens 3 x wöchentlich 40 Minuten in unterschiedlichem Tempo traineren. Bei richtiger Anwendung stellte der Laufexperte sogar eine Lebensverlängerung von bis zu 6 Jahren in Aussicht. Für das SÄLZER.TV hatte Butz wichtige Tipps parat.